Hacer galletas de dieta

by NATALIA MARITZAlunes, 24 de febrero de 2020 6:53:39

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La mayoría de las veces son las famosas galletas de avena.

Ahora, añadimos el aceite y lo mezclamos bien y a continuación, añadimos el huevo y seguimos mezclando enérgicamente. Pasada la hora de reposo, volvemos a amasar de nuevo y lo estiramos bien con el rodillo para que quede con un espesor de medio centímetro aproximadamente.

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La pregunta de los 64 mil.

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Cuando esto ocurre, los dietistas solemos pedirles que hagan un recuerdo de 24 horas o incluso semanal de todo lo que comen y beben durante el periodo indicado.

Cómo hacer galletas de naranja. No hay semana en casa que no me pidan que prepare algunas galletas.

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Mientras hacemos la masa para las galletas, aprovechamos para ir precalentando el horno. Retiramos las bandejas del horno.

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En un bol, añadimos la harina de avena o copos de avena. Echamos una cucharada de postre de levadura química, una pizca de sal, y mezclamos suavemente con una cuchara.

Por ello son dos ingredientes muy presentes en la gran mayoría de alimentos procesados.

A continuación el aceite, mezclamos bien con las varillas. Porque una alimentación sana no significa comer de forma aburrida.

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Seguí la receta al pie de la letra y sabe fatal, la harina se queda sin hacer y sabe a crudo. No la hagais.

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Tengo debilidad por las galletas, me encanta comerlas pero también hacerlas.

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