Dieta para grasa localizada

by MILLICENT TARAjueves, 12 de diciembre de 2019 10:19:16

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Dieta no mezclar proteinas e hidratos de carbono

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Mi problema es que trabajo en turnos nocturnos. Eso me obliga a comer de noche 3 o 4 veces por semana ya que son turnos de 12 horas.

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De ejercicio ando tanto como puedo los días de descanso pero no puedo correr por una lesión antigua en la pierna. Alguna idea para mí posible dieta???? Adaptada a mi horario intempestivo, claro.

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Sin embargo, hay dieta para grasa localizada alimentos que nos pueden ayudar a reducir los niveles de grasa en lugares concretos del cuerpo. Si tienes la esperanza de reducir la grasa en zonas como las caderas, los muslos o los abdominales, puede que te preguntes si los alimentos que queman grasa pueden ayudar.

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