Nunca comas plátanos por la noche

by ARLENE LORENElunes, 10 de agosto de 2020 5:30:35

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Lo importante es no consumir la fruta justo antes de dormir y darle al cuerpo unos minutos para digerir y absorber los nutrientes.

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A nadie se le ocurriría echarle ketchup a unas lentejas, por citar un ejemplo, pero no va por ahí lo que te queremos contar. Como detener el hambre.

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